Acasă > Știri > Conţinut
10 Suplimente pe bază de plante pentru a vă mări nivelul de energie
Sep 28, 2018

Energia este adesea o prioritate maximă atunci când gândiți la sănătate - la urma urmei, dacă nivelul de energie este scăzut, este greu să realizați totul pe lista de sarcini, cu atât mai puțin să ieșiți din pat dimineața!

Indiferent dacă sunteți în căutarea unei soluții la declinul după-amiezii, un stimulent înainte de antrenament sau o modalitate de a vă percepe pentru întreaga zi, există o varietate de suplimente pe bază de plante care vă ajută să vă sprijiniți nivelul de energie. Aici sunt top 10 noastre!

1, Ginseng coreean

Ginseng coreean este un bine-cunoscut energizant pe bază de plante. Ginseng este un adapogen, adică te ajută să te adaptezi la situații stresante, fără să te ciocnești. Este un mod gratuit de stimulare pentru a promova energia susținută și un sentiment de echilibru.

2, Ginseng american

La fel ca ginsengul coreean, ginsengul american susține energia fizică și mentală, luptă împotriva stresului și ajută la sănătatea imună. Nu poți alege între cei doi? Avem un supliment care conține atât!

3, Eleuthero

De asemenea, cunoscut sub numele de Ginseng siberian, această planta energizează corpul și mintea în timp ce lupta împotriva stresului. Este popular printre sportivii profesioniști pentru a obține rezistență.

4, Suma Root

Această plantă amazoniană a fost folosită în mod tradițional pentru vitalitatea generală și pentru sprijinul energetic. Astăzi, este încă venerată pentru aceste beneficii!

5, Guarana

Acest luptător natural de oboseală are o concentrație ridicată de cafeină (cam de trei ori mai mult decât cafeaua), ceea ce îl face un ingredient popular în băuturile energice moderne. Ajută la promovarea vigilenței mentale și ajută eforturile de scădere în greutate.

6, ceai verde

Popular pentru conținutul său puternic de antioxidanți, ceaiul verde oferă, de asemenea, un impuls energetic datorat cofeinei. Pentru cei care nu le place să bea ceai, suplimente   sunt o opțiune. Dar clienții noștri de băut ceai iubesc ceaiul verde mathorganic!

7, Yohimbe

În timp ce această revendicare primordială a plantei este faima unui sprijin sexual pentru bărbați, ea are și calități de stimulare a energiei. Mulți sportivi găsesc util înainte de un antrenament.

8, Gotu Kola

Un energizator subtil care sprijină și memoria și performanța mentală, gotu kola este popular în întreaga lume. Această ierburi ayurvedice promovează vitalitatea și circulația sănătoasă!

9, Kola Dar

De asemenea, denumită cola nuci, ingredientul activ din această plantă este cofeina. Piulița Kola este frecvent utilizată ca agent de aromatizare pentru alimente și băuturi, dar susține energia și un impuls metabolic ca supliment pe bază de plante!

10, Rhodiola Rosea

Această plantă arctică este adaptogenică, ceea ce înseamnă că vă ajută să vă adaptați la factorii de stres fizic și de mediu. Aceasta va ajuta la combaterea oboselii și stresului simultan - scor! Mulți oameni consideră că rhodiola rosea asigură o susținere a energiei și a stării de spirit pentru această zi.

Trupul omului este diferit, deci dacă un supliment nu funcționează pentru nevoile dvs., treceți doar la altul. Cu siguranță aveți de ales.

Sunt vreunul dintre acești energizanți pe bază de plante favoriți și ai dvs.?